Kašalj je najčešći simptom mnogih respiratornih bolesti, a posebice prehlade i gripe. Predstavlja automatski, prirodni refleks koji pomaže da se iz dišnih putova izbace sekret, razni iritansi, strane čestice i mikroorganizmi.

Postoje suhi i produktivni kašalj te je to ujedno osnovna podjela kašlja (prema stvaranju sluzi). 

Produktivni kašalj karakterizira stvaranje sluzi i “čujno” kašljanje, dok je sluz najčešće vrlo teško iskašljati.

Suhi kašalj može biti veoma naporan i buditi nas iz sna, a nastaje zbog sušenja sluznice i nadraživanja koje zatim tjera na kašljanje bez iskašljavanja. Kod njega ne dolazi do stvaranja sluzi.

Produktivni kašalj možemo jasno prepoznati samo po zvuku pomicanja sluzi u dišnom sustavu (dolazi do prekomjernog nastajanja sekreta koji se taloži na dišnim putevima). Sluz također može biti različite gustoće te se lakše ili teže iskašljavati, no u svakome je slučaju poželjno koristiti ekspektoranse o kojima će nešto više riječi biti u daljnjem tekstu.

Nakupljena sluz otežava disanje te je organizam nastoji izbaciti van prirodnim mehanizmom iskašljavanja.

Po duljini trajanja se dijeli na: akutni kašalj koji traje manje od 3 tjedna i kronični kašalj koji traje dulje od 3 tjedna.

Kašalj uzrokuje pretjerano umaranje oboljele osobe jer se prilikom  kašlja pokreću veće skupine mišića. Osim toga, učestalim kašljanjem naprežemo organizam te može doći do glavobolje, a troši se i kisik prijeko potreban za obavljanje svakodnevnih aktivnosti.

Koje sve bolesti uzrokuju produktivni kašalj? 

Produktivni kašalj mogu uzrokovati sljedeće bolesti:

• obična prehlada,
• gripa (virusna infekcija),
• upala pluća (pneumonija),
• tuberkuloza i druge maligne bolesti (kod dugotrajnog kašlja),
• bronhitis (upala sluznice bronha ili dušnica kojima zrak prolazi izvana u pluća i obrnuto),
• cistična fibroza (stvaranje gustog, ljepljivog sekreta na svim mjestima gdje ima žlijezda s vanjskim izlučivanjem, posebice u dišnom sustavu),
• kronična opstruktivna bolest pluća (KOPB),
• alergije,
• upala sinusa (uz postnazalno slijevanje sekreta u grlo),
• nepodnošljivost nekih lijekova (ACE-inhibitori).

Uzrok produktivnog kašlja moguće je prepoznati po boji sluzi nakon iskašljavanja.

Kod bakterijskih infekcija dišnog sustava (prehlada), boja iskašljaja je žute ili čak zelenkaste boje.

Za liječenje je bakterijske infekcije potreban je antibiotik ako tijelo nije samo u mogućnosti izboriti se protiv upale u organizmu.

S druge strane, kod virusnih se infekcija većinom iskašljava prozirna sluz.

Produktivni kašalj kod odraslih 

Uzrok kašlja u velikom broju ljudi je potpuno bezopasan i može se lako liječiti pripravcima te odlaskom liječniku.

Ipak, ako se kašalj učestalo pojavljuje ili traje predugo, potrebno je pravovremeno reagirati. Ignoriranje kašlja i njegovog uzroka može dovesti do ozbiljnijih zdravstvenih problema poput emfizema.

Produktivni kašalj kod djece 

Zbog socijalizacije djece, kretanja u vrtić ili školu, kašalj zbog bakterijskih i virusnih oboljenja kod djece je poprilično učestao.

Kašalj koji traje 3 – 5 dana ipak nije razlog za brigu jer se vrlo vjerojatno radi o akutnom stanju koje će pravilnim liječenjem samo proći.

Ako se kašalj kod djeteta ne povlači unatoč poduzetim mjerama i liječenju, poželjno je posjetiti liječnika.

Kronični kašalj kod djece može ukazivati na probleme poput astme, povećanih krajnika ili upale krajnika, gastroezofagealnog refluksa i sl.

Sekret može biti sluzavo-gnojan kod bakterijskih upala bronha ili pluća, ili bijel i gust kod astmatskog napada. Međutim, dijete može produktivno kašljati i iskašljavati sekret iz gornjih dišnih putova kod upala u području sluznice nosa, sinusa, ždrijela ili krajnika.

Dječji organizam je svakako osjetljiviji po pitanju svih oboljenja i neke infekcije mogu dovesti do ozbiljnijih komplikacija.

Kod djece je često na početku kašalj nadražajan i suh, a kako upala odmiče, iritirana sluznica počinje proizvoditi više sluzi pa kašalj prelazi u produktivni, “vlažni” kašalj.

Djeca do 5. godine života gutaju iskašljani sekret, a tek kasnije nauče iskašljani sekret ispljunuti.

Kod djece se također može javiti sluz i “čujno” kašljanje, a često rješenje kod običnih prehlada ili blagih infekcija su sirupi koji razrjeđuju sluz i potiču iskašljavanje.

Produktivni kašalj – liječenje

Ovisno o uzročniku kašlja, liječenje je također individualno i prilagođeno potrebama organizma.

Kod liječenja upala dišnih puteva i nakupljanja sluzi koriste se lijekovi po nazivu ekspektoransi koji potiču izlučivanje bronhijalne tekućine kako bi se ona što lakše iskašljala.

Produktivni kašalj nije potrebno suzbijati, nego treba olakšati izbacivanje sekreta, omekšavajući i razrjeđujući bronhalnu i trahealnu sluz.

Ekspektoransi su najčešće korišteni lijekovi, posebice u zimskim mjesecima. Dijele se također na tri skupine:

• sekretolitici (pojačavaju izlučivanje bronhijalne tekućine te otapaju sluz),
• mukolitici (otapaju i smanjuju količinu sluzi te olakšavaju iskašljavanje),
• sekretomotorici (pokreću uklanjanje sluzi povećanjem pokretljivosti cilijarnih resica).

Ako je riječ o bakterijskoj upali popraćenoj upravo žuto-zelenom sluzi, potrebna je antibiotska terapija i jačanje imuniteta.

Kod blagih oboljenja poželjno je ojačati sam imunitet organizma kako bi se on sam borio protiv upale. U tome vam mogu pomoći brojni prirodni pripravci, kao i ekspektoransi u sljedećem odlomku.

Sirup za produktivni kašalj 

Najčešći ekspektoransi koji se koriste kod produktivnog kašlja dolaze upravo u obliku sirupa kako bi se sluz što prije razrijedila i počela pravilno iskašljavati.

Sirupi se proizvode od biljaka koje sadrže saponine poput bršljana, jaglaca, sladića ili senege.

Sirupi koji sadrže ekstrakte bršljana, jaglaca, bazge, timijana, eukaliptusa, metvice ili bora također su odličan dodatak pri liječenju produktivnog kašlja i problema s iskašljavanjem sluzi.

Recept za izradu ostalih prirodnih pripravaka i domaćih sirupa protiv kašlja pročitajte u nastavku.

Produktivni kašalj – prirodno liječenje

Kod produktivnog kašlja mnogi su prirodni pripravci veoma učinkoviti, a mi vam donosimo odabrane recepte i savjete za brže ozdravljenje:

• sirup od jaglaca – potiče iskašljavanje i razrjeđuje sluz, recept pogledajte ovdje,
• češnjak i limun za jačanje imuniteta – recept za prirodno podizanje imuniteta pročitajte ovdje,
• propolis za zaštitu od mikroba – sve o dobrobitima pronađite ovdje,
• sirup od kadulje – olakšava respiratorne probleme, recept i detaljne upute pročitajte ovdje,
• đumbir, med i limun – omiljena bomba prirodnih sastojaka za snažan imunitet, sve o dobrobitima i načinu korištenja pronađite ovdje,
• kurkuma kao prirodni antibiotik – za snažna antimikrobna svojstva, pročitajte ovdje.

Osim prethodnih recepata, preporučujemo pripremu toplih tekućih obroka poput raznih povrtnih juha za okrjepu organizma.

Ne zaboravite hidratizirati organizam kako biste spriječili dehidraciju – najbolji čajevi su od đumbira, majčine dušice, lipe, metvice i timijana.

• bakterijska infekcija
• kašalj
• kašalj kod djece
• produktivni kašalj
• virusne infekcije