Upala mišića prirodna je reakcija organizma na tjelesnu aktivnost na koju naše tijelo nije naviklo. Osobe koje ne vježbaju redovito ne mogu izbjeći upalu mišića uhvate li se treninga, a razvit će ju i iskusni sportaši pod zahtjevnijim naporom.  Čak i desetominutno trčanje ili duže hodanje može uzrokovati bol u mišićima nogu te bol u […]