Masti u prehrani

Značaj uravnoteženog unosa masnoća u prehrani prije zime

Jesen je doba godine kada naše tijelo prirodno gradi topao, izolacijski sloj masnoće ispod kože kako bi se zaštitilo od nadolazeće zime.  Potreba tijela za mastima povećava naš apetit za masnom hranom, a to nije slučajno.  U ayurvedi, jesen i rana zima su doba godine u kojima prevladava vata doša, a samim time i kvalitete […]

Iz rubrike masnoće

Tip kože kviz

Tip kože

Riješite kviz i saznajte svoj tip kože!

Riješi kviz
Plodni dani kviz

Plodni dani

Izračunajte plodne dane s našim kalkulatorom.

Otvori kalkulator
BMI Kviz

BMI
kalkulator

Saznajte svoj body mass index odmah.

Izračunaj BMI