Prije nego što zakolutate očima na spomen rutine, pričekajte i uvjerite se koliko nam rutine pomažu u stabilnosti i smanjenju stresa. Rutina ne znači dosadu, jedno te isto i nedostatak uzbuđenja. Baš naprotiv, rutina je najbolji način kako postići ciljeve.  Krenimo ispočetka i objasnimo što znači podržavajuća rutina. Bez obzira na to koliko tvrdili da […]