Više nemate pravo na izliku “nemam vremena” kad je vježbanje u pitanju. Isprobajte kratki, ali eksplozivni trening koji možete ugurati u svoj raspored bez obzira u kakvoj gužvi bili. I najbolji dio, nisu vam potrebni rekviziti. Visoka koljena Ovo je odlična vježba za sve one koji žele sagorjeti što više kalorija. Dižite koljena što više možete […]