Jaja su jedna od onih namirnica koje nalazimo na popisima hrane koja pomaže pri mršavljenju na zdrav način. Hranjiva su, zasitna i jednostavna za pripremu. Kažu da je dijetom s jajima moguće izgubiti i do 6 kilograma u jednom tjednu. No, kao i svaka dijeta, i ona ima svoje prednosti i mane. Najprije ćemo ukratko […]