Veganski smoothie bez šećera i glutena – recept
- Budite prvi i komentirajte!
- 1 min čitanja
Ovaj recept ne sadrži mliječne proizvode, šećer i gluten. Pogodan je za vegetarijance, vegane, sve one koji pate od Candide ili sve one koji jednostavno ne vole ili ne podnose šećer i mlijeko.
Za ovaj recept koristimo puno namirnica koje su bogate antioksidansima. Ako ih i nemate sve u frižideru ne brinite jer je kod smoothieja dozvoljeno puno improvizacije.
Za veganski, bezglutenski smoothie bez šećera potrebno je:
- 2 srednje banane,
- 1 šalica nezaslađenog bademovog mlijeka,
- 2 šalice šumskog voća,
- 1 žličica cimeta,
- 1 žličica praha aronije.
Priprema:
Sve sastojke sameljite u blenderu. Izlijte u čaše te ukrasite listom mente. Prekrasno osvježenje za vruće ljetne dane!
Tekst Dana
Za vas izdvajamo
Cilj je postići sitost
Posna jela za Veliki petak: Imamo brze, jeftine i izbalansirane recepte za blagdanski nemrs i post
- Zrinka Babić
- 6 min čitanja
Članak objavljen: