Karamela smoothie – recept

Smoothie od banane i maslaca od orasida

Karamelu svi vole tako da ovaj smoothie možete servirati i nekome čiji ukus ne poznajete (pod uvjetom da nije dijabetičar). Ovaj recept će oduševiti i djecu.

Potrebni sastojci:

  • 1.5 šalica smrznutih banana,
  • 1 šalica biljnog mlijeka po želji, 
  • 4 veće svježe datulje (ukloniti koštice),
  • 1 žlica mljevenog lana,
  • 1 žlica maslaca od orašastih plodova.

Priprema:

Sve sastojke dodajte u blender i izblendajte dok ne dobijete glatku smjesu. 

Ukrasite po želji s malo mljevenog lana i datuljom ili kolutićima banane i mentom.

Članak uređen:

Ocjenite članak

4.17 / 5   6

Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Podijelite članak

Kopirajte adresu

Vaši komentari

Komentare nagrađujemo.

Karamela smoothie – recept

Želimo vas motivirati da svojim znanjem i iskustvom doprinesete cjelovitosti sadržaja na portalu.

Aktivne komentatore koji se trude doprinijeti nagrađujemo.

Svaki mjesec biramo najzaslužnijeg komentatora. Najboljem komentatoru mjeseca poslat ćemo obavijest e-mailom. Ukoliko u roku 8 dana ne primimo povratni odgovor, izabrat ćemo novog komentatora mjeseca i dodijeliti mu/joj nagradu. Nagradu smo u mogućnosti poslati samo punoljetnim osobama na adresu u Republici Hrvatskoj.

Što je poželjno:

  • komentar u kojima su iznesene korisne informacije koje nadopunjuju članak
  • komentar u kojima se dijeli vlastito iskustvo koje može biti korisno drugima
  • komentar je odgovor na pitanje postavljeno od drugog čitatelja ili postavljeno vlastito pitanje