Rosopas (lat. Chelidonium majus) je samonikla biljka trajnica koja ima brojna ljekovita svojstva. U ljekovite svrhe koristi se cijela biljka, a bere se u razdoblju od svibnja do srpnja kada procvjeta. Može se konzumirati u obliku čaja i tinkture ili koristiti eksterno.

Od ove biljke proizvode se i:

• rosopas kapi za oči,
• rosopas mast ili krema, više informacija možete pročitati ovdje,
• rosopas tinktura, o kojoj više možete pročitati ovdje.

U nastavku pročitajte više o čaju od rosopasa, njegovoj pripremi i ljekovitosti.

Rosopas – stanište

Rosopas je samonikla biljka koju je moguće pronaći u gotovo svim dijelovima Europe, sjevernoj Africi i dijelovima zapadne Azije. U nekim dijelovima sjeverne Amerike smatra se agresivnom i invazivnom biljkom.

Najčešće raste:

• na livadama i u šumama,
• uz vrtne puteve i ceste,
• uz ograde i zidove.

Rosopas ima lijepe žute cvjetove te cvjeta na proljeće i ljeto. Kad se rosopas zareže, poteče jarko narančasti sok, ističu stručnjaci s prirodoslovnog portala Plantea.

Rosopas – ljekovitost

Rosopas duguje svoju ljekovitost biljnim alkaloidima, spojevima sekundarnog metabolizma. Biljci nisu potrebni za rast, ali joj služe za obranu i individualnost.

Grupa znanstvenika je, u radu objavljenom 2018. godine u časopisu Frontiers in Pharmacology, proučila je sastav ekstrakta rosopasa i pronašla sljedeće spojeve: 

• protopin,
• sangvinarin,
• helidonska i helidoninska kiselina,
• citronska i jabučna kiselina,
• glaucin i glaukopirin,
• helidoksantin,
• kalcijev i amonijev magnezij fosfat,
• heleritrin – koji se smatra donekle otrovnim.

Rosopas može djelovati kao analgetik. Osim što ima brojne spojeve koji djeluju kao antioksidansi, neki spojevi posjeduju i antimikrobna svojstva, rosopas može biti učinkovit u liječenju različitih stanja:

• iritacija crijeva,
• probavnog trakta,
• bronhitis,
• hripavac.

Jedna od najvažnijih kemijskih sastavnica rosopasa su alkaloidi koji imaju spazmolitički učinak na žučni mjehur (smanjuju grčeve) i umirujuća svojstva.

Kada se koristi eksterno, može biti od koristi osobama koje imaju ekcem ili bradavice. Svježi sok se nikada ne unosi kroz usta jer je otrovan. Više o rosopasu kao lijeku pročitajte ovdje.

Čaj od rosopasa – priprema

Za pripremu ovog čaja trebat će vam 1 čajna žličica suhog rosopasa. Potrebno je preliti suhe travke s 2 dcl vruće vode. Nakon toga treba pustiti da napitak odstoji pola sata, pa procijediti.

Preporučuje se konzumiranje 2 – 3 šalice ovog čaja dnevno, dok je topao i u malim gutljajima.

Nakon dva tjedna kontinuirane konzumacije preporučuje se pauza od tjedan dana.

Rosopas čaj (rusa trava) – gdje kupiti?

Rosopas čaj nije toliko dostupan koliko i neki drugi biljni čajevi. Možete ga kupiti u biljnim ljekarnama ili preko raznih web shopova.

Ako ste u mogućnosti, kupite rosopas kod provjerenog travara.

Rosopas čaj – nuspojave i upozorenja

Iako je konzumacija rosopasa na mnoge načine dobrotvorna, može rezultirati s nekim nuspojavama. Stručnjaci s medicinskog portala WebMD navode da su to:

• uspavanost i zbunjenost,
• kašljanje i kihanje,
• alergijske reakcije,
• mučninu i povraćanje u slučaju uzete prevelike doze čaja ili soka od rosopasa.

Osobe koje bi se trebale posavjetovati s liječnikom ili ljekarnikom prije početka upotrebe rosopasa (u bilo kojem obliku) su:

• trudnice i dojilje,
• osobe s određenim autoimunim bolestima kao što su multipla skleroza, lupus, reumatoidni artritis, itd.
• osobe koje pate od bolesti jetre ili bilijarne opstrukcije.

Prije korištenja ljekovitih biljaka u zdravstvene svrhe, obavezno se posavjetujte s liječnikom!

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Poziv da više cijenite sebe i svoje vrijeme

Ovog proljeća stvorite zdravu jutarnju i večernju rutinu bez stresa u kojoj ćete uživati 

• Zrinka Babić
• 7 min čitanja

• biljni čajevi
• čaj
• čaj od rosopasa
• rosopas
• samoniklo bilje
• tinkture