Učinkovita jutarnja rutina protiv obješene kože i bora

Jutarnja rutina protiv bora

Je li tvoja koža previše rastegnuta i želiš li joj vratiti elastičnost? Pročitaj kako i ti možeš imati kožu mladolikog izgleda na potpuno prirodan način i bez krema. K tome je i dobrog okusa!

Zašto dolazi do opuštene kože?

Jedna od glavnih karakteristika zdrave kože je njezina elastičnost. Kolagen, elastin i hijaluronska kiselina pružaju tonus kože, čvrstoću i elastičnost. Međutim, nakon što se koža pretjerano rastegne, više se neće sama smanjivati ​​i ostat će labava.

Kad koža postane previše napeta, na primjer zbog masnih naslaga ili debljanja, ili tijekom trudnoće, oštećuju se vlakna kolagena i elastina. Koža više nije fleksibilna. Opuštenost kože nastaje:

  • zbog prebrzog mršavljenja,
  • nakon poroda,
  • zbog stresa,
  • u razdoblju menopauze,
  • uslijed normalnih procesa starenja.

Postoji li prirodni lifting?

Da, postoji prirodna tvar koja će pomoći koži vratiti elastičnost. Opuštena koža može se zategnuti na potpuno prirodan način, bez upotrebe skupe kozmetike i bez kirurških zahvata.

Sve što trebaš napraviti je uvrstiti jednostavan trik u svoj jutarnji ritual.

Je li tvoja opuštena koža rezultat gubitka kilograma? Čestitam na uspješnom gubitku suvišnih kilograma. Budući da znam da i ti želiš pobijediti u borbi protiv opuštene kože, otkrit ću ti prirodno rješenje koje ima okus datulja i borovnica. Ali prije toga, upoznajmo još jednu smetnju koju možeš riješiti istom dobrom navikom.

Kako prepoznati gubitak volumena?

Koža je vrlo zanimljiv organ. Zbog mreže kolagenih i elastičnih vlakana, fleksibilna je i rasteže se. Nažalost, nakon 20. godine tijelo proizvodi sve manje kolagena, koji je toliko važan protein za tijelo da utječe na pojavu bora.

Zbog smanjenja razine kolagena za 1 postotak na godinu koža gubi svoju moć.

Mladenačko lice ima volumen raspoređen tako da izgleda atraktivno. Gubitak volumena znači da koža izgleda opušteno i labavo, pa izraz lica izgleda negativno, tužno ili opterećeno. Gubitak volumena, koji se naziva i opuštenost kože ili upalost lica, manifestira se kao:

  • šira, labava linija čeljusti,
  • obješeni oblik lica,
  • naborano lice,
  • bore na čelu i između očiju,
  • kutovi usana okrenuti prema dolje.

Što utječe na smanjenje elastičnosti kože?

To što koža gubi čvrstoću i počinje se opuštati, prirodan je proces koji nažalost ne možeš izbjeći – ali taj proces možeš znatno usporiti i držati pod kontrolom opuštenu kožu koja se već pojavila.

Na stvaranje labave, opuštene kože utječu:

  • prekomjerna tjelesna težina,
  • starost,
  • genetika,
  • izloženost suncu,
  • pušenje.
Sunce stvara bore
Foto: Fit Tijelo

Imaš naboranu, obješenu kožu bez volumena – što možeš napraviti?

Koža počinje gubiti elastičnost uslijed razgradnje kolagena. Posljedično, tekstura kože je lošija i pojavljuju se bore. Ako si već na toj točki, nema razloga da budeš loše volje ili odustaneš od svega. Još uvijek imaš priliku uzeti sudbinu u svoje ruke i vratiti si zdrav, blistav izgled.

Nisu svi načini jednako učinkoviti i zato dobro razmisli kojem ćeš savjetu vjerovati.

Gubitak i uništavanje kolagena možeš nadomjestiti zdravom prehranom, prvenstveno manjim unosom šećera. Tijelu možeš priskočiti u pomoć konzumiranjem namirnica koje potiču nastanak prirodnog kolagena, kao što su crveno meso, ribe, jaja i oraščići. Kolagen, koji učinkovito djeluje protiv obješene kože i bora, postoji i u obliku dodataka prehrani.

Uvedi dobru naviku: započni jutro s napitkom ugodnog okusa

Ponosan sam na tvoju odluku da želiš aktivno utjecati na svoj izgled, riješiti se problema s opuštenom kožom i gubitkom volumena te reći ne preuranjenim borama. Da bi se ublažio izgled opuštenosti kože, važno je pospješiti stvaranje kolagenskih vlakana koja pomažu u povezivanju tkiva u koži.

Unos kolagena ključan je za rješavanje problema s obješenom kožom.

Savjetujem ti da koristiš kolagen u prahu, savršenu formulu za čvrstu kožu i za borbu protiv znakova starenja. Za optimalan učinak presudno je da otopinu koristiš svaki dan, jednom dnevno. Važno je da ova navika postane tvoja svakodnevica. Voliš li jutarnje smoothieje ili proteinske napitke? Dodaj još mjericu Golden Tree Premium Collagen Complexa i imaš recept za odlično jutro.

Tri temeljne činjenice o kolagenu i koži

#1 Kožu čini uglavnom kolagen i voda.

Kolagen je bitna komponenta tijela. Nalazi se u kostima, zglobovima, vezivnim tkivima, kosi, noktima, zubima. Kolagen čini čak 30 % svih tjelesnih bjelančevina, uključujući one u mišićima i unutarnjim organima.

#2 Koža s godinama proizvodi sve manje kolagena.

Nagli pad proizvodnje kolagena započinje već nakon 20. godine, a proces se ubrzava nakon 30. i 40. godine. Na taj način koža u 80. godini proizvodi čak 75 % manje kolagena nego u 20. godini.

#3 Brzina gubitka kolagena u koži ovisi o načinu života.

Ravnoteža kolagena u tijelu uvelike ovisi o tvom načinu života: zdraviji imunološki sustav znači više kolagena u tvom tijelu, a time i mlađu i blistaviju kožu.

Tri učinkovite mjere za zdravu i zategnutu kožu

Osobe s čvrstom kožom izgledaju mlađe, pa ću ti u nastavku povjeriti glavni alat u borbi protiv opuštene kože i bora. Kreme i drugi proizvodi nisu dovoljno učinkoviti da daju zadovoljavajuće rezultate.

No prije nego što ti kažem tajnu koja je mnogim ljudima promijenila život, predložit ću ti tri učinkovite mjere za učvršćivanje opuštene kože na potpuno prirodan način, koje daju sjaj tvojoj koži. Bez skupih preparata i nepotrebnih zahvata.

#1 Pij više vode

Suhoća je jedan od najvećih neprijatelja blistave i zategnute kože. Izbjegavaj dehidraciju, jer negativno utječe na mnoge životne procese. Pij običnu vodu i izbjegavaj vodu s okusima, u kojoj se obično kriju šećeri.

#2 Redovito vježbaj

Ne očekuj da će blistava koža pasti s neba, jer je svaki put do istinskih rezultata popločan brigom o sebi i tjelesnom aktivnošću. Nemaš pojma što činiti? Kreni u šetnju šumom, bicikliraj do trgovine, dan završi večernjim laganim trčanjem. Tjelovježba potiče proizvodnju serotonina, hormona sreće.

Tjelesna aktivnost pomlađuje
Foto: Fit Tijelo

#3 Kontroliraj stres i dovoljno spavaj

Visoke količine hormona stresa kortizola oduzimaju tijelu neophodne hranjive sastojke važne za imunološki sustav, uređenu probavu i blistavu kožu. Dok spavaš, tvoja se koža regenerira i zateže. Ako ne spavaš dovoljno, tvoja koža gubi svoj zdravi sjaj i nedostaje joj elastičnosti.

Želiš se zauvijek riješiti opuštene i labave kože?

Dječja koža je meka, čvrsta, puna i blistava. Zatim s godinama postaje sve labavija i upala, sve dok se ne počneš ozbiljno pitati kako se što brže riješiti kože koja najviše sliči “tužnom buldogu”. Činjenica je da s godinama tvojoj koži sve više ponestaje kolagena.

Brojne studije potvrdile su dvije sljedeće:

  1. Proces starenja možeš znatno usporiti.
  2. Postoji način da si vratiš mladenački izgled.

Savjet koji te provjereno neće razočarati

Otkrit ću ti podatke koji su presudni za tvoj mladenački izgled i dobrobit: jedino učinkovito rješenje u borbi protiv opuštenosti kože i starenja je kolagen u hidroliziranom obliku.

Potreban je oprez, jer je tržište preplavljeno proizvodima koji neće ispuniti tvoja očekivanja.

Koji dodatak prehrani s kolagenom dokazano djeluje?

Vjeruj provjerenom i kompletnom rješenju. Golden Tree Premium Collagen Complex je rezultat domaćeg znanja i iskustva. Riječ je o proizvodu izrađenom po najvišim europskim standardima. Zahvaljujući svojoj složenoj formulaciji, zadovoljava potrebe za sve četiri ključne vrste kolagena te ćeš tako primijetiti rezultate u najkraćem mogućem roku.

Golden Tree Premium Collagen Complex
Foto: Fit Tijelo

Visokokvalitetni kolagenski kompleks:

  • sadrži samo prirodne sastojke,
  • hidroliziran je za vrhunsku apsorpciju,
  • sadrži 4 glavna tipa kolagena,
  • sadrži hijaluronsku kiselinu, silicijev dioksid, vitamin C, MSM,
  • ne sadrži teške metale, štetne dodatke, boje, šećere, GMO.

Ali oprez, nije svaki kolagen jednako učinkovit! Uvjeri se da je Golden Tree Premium Collagen Complex nešto posebno.

Članak uređen:

Ocijenite članak

3.20 / 5   5

Foto: Fit Tijelo

Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Podijelite članak

Kopirajte adresu

Vaši komentari

Komentare nagrađujemo.

Učinkovita jutarnja rutina protiv obješene kože i bora

Želimo vas motivirati da svojim znanjem i iskustvom doprinesete cjelovitosti sadržaja na portalu.

Aktivne komentatore koji se trude doprinijeti nagrađujemo.

Svaki mjesec biramo najzaslužnijeg komentatora. Najboljem komentatoru mjeseca poslat ćemo obavijest e-mailom. Ukoliko u roku 8 dana ne primimo povratni odgovor, izabrat ćemo novog komentatora mjeseca i dodijeliti mu/joj nagradu. Nagradu smo u mogućnosti poslati samo punoljetnim osobama na adresu u Republici Hrvatskoj.

Što je poželjno:

  • komentar u kojima su iznesene korisne informacije koje nadopunjuju članak
  • komentar u kojima se dijeli vlastito iskustvo koje može biti korisno drugima
  • komentar je odgovor na pitanje postavljeno od drugog čitatelja ili postavljeno vlastito pitanje

Trenutno nema komentara budite prvi i komentirajte članak.