Prirodne opuštajuće kupke za stopala

kupke za stopala

Stopalima često ne posjećujemo dovoljno pažnje, iako su oni naši „nosači“ kroz život.

Ljeti su naša stopala izložena prašini, visokim potpeticama i oštrim remenima sandala, dok su zimi izložena vlazi zbog zatvorene obuće (što pogoduje nastanku gljivičnih oboljenja stopala).

Kupku za stopala možete napraviti jednom tjedno, sami, u udobnosti svog doma. Takva kupka ne samo da će vam pomoći da se riješite neugodnih mirisa, grube kože već će djelovati opuštajuće nakon napornog dana, provedenog u radu, šetnji ili u zatvorenoj obući.

Za kupku vam je potrebno:

  • morska ili epsom sol za kupanje,
  • eterično ulje po želji i
  • neko aromatično bilje.

Više informacija o eteričnim uljima možete saznati u članku Vodič kroz eterična ulja.

Kupka za opuštanje umornih stopala od lavande

Lavanda
Foto: Unsplash

U toplu vodu dodajte šaku morske ili epsom soli i nekoliko kapi eteričnog ulja lavande, šalicu sušene lavande ili cvjetova kamilice. Uronite stopala u kupku 20 minuta. Posušite stopala ručnikom i namažite ih prirodnim maslacem za stopala ili njegujućom kremom za stopala.

Kupka za neutralizaciju neugodnih mirisa stopala

Kadulja
Foto: Unsplash

U toplu vodu dodajte šaku morske ili epsom soli, šalicu sušene kadulje i nekoliko kapi eteričnog ulja eukaliptusa. Uronite stopala u kupku 20 minuta. Posušite stopala ručnikom i namažite ih prirodnim maslacem za stopala ili njegujućom kremom za stopala.

Aromatična kupka za stopala

U toplu vodu dodajte šaku morske ili epsom soli, nekoliko kapi ulja divlje ruže ili ylang-ylanga, sušene ili svježe latice ruža i/ili drugog cvijeća po želji. Posušite stopala ručnikom i namažite ih mirisnom, njegujućom kremom za stopala.

Članak uređen:

Ocijenite članak

4.25 / 5   4

Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Vezani pojmovi: kupka za stopala, kupka za noge, kupka od kadulje, 

Podijelite članak

Kopirajte adresu

Vaši komentari

Komentare nagrađujemo.

Prirodne opuštajuće kupke za stopala

Želimo vas motivirati da svojim znanjem i iskustvom doprinesete cjelovitosti sadržaja na portalu.

Aktivne komentatore koji se trude doprinijeti nagrađujemo.

Svaki mjesec biramo najzaslužnijeg komentatora. Najboljem komentatoru mjeseca poslat ćemo obavijest e-mailom. Ukoliko u roku 8 dana ne primimo povratni odgovor, izabrat ćemo novog komentatora mjeseca i dodijeliti mu/joj nagradu. Nagradu smo u mogućnosti poslati samo punoljetnim osobama na adresu u Republici Hrvatskoj.

Što je poželjno:

  • komentar u kojima su iznesene korisne informacije koje nadopunjuju članak
  • komentar u kojima se dijeli vlastito iskustvo koje može biti korisno drugima
  • komentar je odgovor na pitanje postavljeno od drugog čitatelja ili postavljeno vlastito pitanje

Trenutno nema komentara budite prvi i komentirajte članak.