Eterično ulje lavande je jedno od najcjenjenijih i najčešće korištenih ulja u aromaterapiji. Provjerite kako ga sve možete koristiti i koje su dobrobiti eteričnog ulja lavande.

Za opuštanje mišića

Topla kupka, u koju je dodano desetak kapi eteričnog ulja lavande, opušta umorne mišiće.

Za osvježavanje zraka u prostorijama

Napravite sami prirodni osvježivač zraka, u koji ćete dodati eterično ulje lavande (uputstvo za pripremu pogledajte na: Prirodni i neodoljivi mirisi za vaš dom). Eterično ulje lavande ima antibakterijska svojstva te će dezinficirati prostoriju, a ujedno odvraća komarce i druge insekte iz prostorije.

Prirodna zaštita protiv komaraca

Eterično ulje lavande prirodna je zaštita od komaraca. Nanesite nekoliko kapi ulja od lavande na čelo, vrat i dlanove, prije izlaska iz doma ili odlaska u prirodu.

Za kožu sklonu aknama

Eterično ulje lavande je jedno od naučinkovitijih ulja u tretiranju akni (sprječava razmnožavanje bakterija koje uzrokuju nastanak akni i pomaže u balansiranju lučenja sebuma, koji začepljuje pore kože lica.

Za opuštanje umornih stopala

Eterično ulje lavande opušta umorna stopala te odstranjuje neugodne mirise (uputstvo za pripremu kupke za stopala s eteričnim uljem od lavande pogledajte na: Prirodne opuštajuće kupke za stopala

Za ublažavanje menstrualnih tegoba

Umasirajte nekoliko kapi etričnog ulja na donji dio abdomena ili položite oblog s toplom vodom (na koji ste prethodno nakapali nekoliko kapi eteričnog ulja od lavande).

Za reduciranje stresa

Ako ste pod stresom, nervozni i uznemireni, nakapajte nekoliko kapi eteričnog ulja od lavande na papirnatu maramicu ili na komadić vate i prislonite na nosnice. Dišite duboko i promatrajte kako miris lavande djeluje opuštajuće na vašu psihu.

• eterična ulja
• lavanda