Osjećaš li potrebu da pronađeš 15 minuta samo za sebe barem jednom u toku dana? Primjećuješ kako svakodnevno gubiš energiju, a napetost raste? Želiš promijeniti stare životne navike, ali ne znaš od kuda početi?

Divine Energy Park te poziva na radionicu „Pronađi svoji 15 minuta“ da i ti naučiš kako da na jednostavan način u samo 15 minuta postigneš mir, harmoniju, sreću i zdravlje.

Prijavi se na radionicu koja se održava u centru Zagreba

Subota 5. 12. 2015. od 10 h do 13 h

Etnografski muzej, Trg Mažuranića 14

Prestižni Europski znanstvenici izveli su studiju gdje su ispitali preko 2000 najuspješnijih menadžera i lidera kako bi saznali koje su im zajedničke točke za postizanje uspjeha. Ono što je svima bilo zajedničko je da izdvajaju barem 15 minuta u toku dana kako bi umirili um različitim tehnikama za opuštanje.

Radionica “Pronađi svojih 15 minuta” omogućit će ti da naučiš vježbe i praktične savjete kako bi kroz samo 15 izdvojenih minuta u toku danu poboljšao/la kvalitetu svog života, napunio baterije i naučio/la se opustiti.

Što ćeš naučiti na radionici?

• Tehnike ispravnog disanja da se osvježiš i otpustiš sve napetosti te regeneriraš svoje tijelo
• Jednostavne vježbe da probudiš svoju energiju i postigneš harmoniju
• Fizičke vježbe za gipkost i mekoću tijela, pogotovo vrata i kralježnice
• Pozitivne afirmacije da stvoriš dan po svojoj želji
• Niz praktičnih i jednostavnih savjeta …

Broj polaznika radionice je ograničen, a svoje mjesto možeš rezervirati ovim putem: www.dep.life.

Cijena radionice je 350kn, a prijave i uplate su do 3.12.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Šalica zdravlja

Najzdraviji biljni čajevi: Neka ovih 7 “veličanstvenih” bude dio dnevnog rituala ispijanja

• Suzana Mussiow
• 5 min čitanja

• meditacija
• pozitivne misli
• vježbe disanja