Psihologija

Pročitajte tekstove naših stručnih suradnika iz područja psihologije.

Strah-od-javnog-nastupa

Kako pobijediti strah od javnog nastupa?

Jedan od najčešćih strahova, strah od javnog nastupa, povezuje se sa skupinom anksioznih poremećaja karakteriziranih brigom i nelagodom pri bilo kakvom istupanju u javnosti. Prema posljednjim istraživanjima, čini se da je svaka četvrta osoba zabrinuta kada se nalazi u situaciji prezentiranja ideja ili nekih drugih informacija pred publikom. Biti dobar javni govornik bitna je vještina […]

Iz rubrike Psihologija

Jedan sat popodnevnog sna dovodi do boljih kognitivnih sposobnosti kod starijih osoba.

Utjecaj popodnevnog odmora na mentalno zdravlje

Očuvanje sposobnosti pamćenja, jasnog razmišljanja i donošenja odluka, ključni je cilj u procesu starenja.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK