Glavobolja

Prirodni lijekovi protiv glavobolje – 5 najboljih

Migrena kao najčešća vrsta glavobolje. Riječ je o vaskularnoj paroksizmalnoj glavobolji koja se javlja periodično te obično zahvaća polovicu glave. Bol je nerijetko praćena mučninom, povraćanjem i poremećajem vida. Opsežna studija objavljena u časopisu British Medical Journal sugerira povezanost kardiovaskularnih bolesti s migrenom utvrđujući da su srčani i moždani udar, krvni ugrušci i nepravilan rad […]

Iz rubrike zdravlje

Rižoto sa špinatom

Rižoto sa špinatom – ideja za brzi ručak

Već sam se raspisala o tome zašto koristiti Carnaroli rižu, pa zanima li vas više o tome, a ujedno i recept za fini rižoto od buče i crnih truba, kliknite ovdje. U nastavku vam donosim finu varijantu rižota sa špinatom kojem sam ja dodala i malo crne beluga leće što zbog okusa, a što zbog […]

Iz rubrike prehrana

Cicaplast sprej

Dermokozmetičko rješenje za oštećenu i nadraženu kožu – Cicaplast B5 od sada i u formi spreja

Posjekotine, ogrebotine, žuljevi, osjetljiva i nadražena koža problemi su koji ljude prate tijekom cijelog života, od najranijeg djetinjstva do treće dobi. Tradicionalni tretmani u obliku krema koje se direktno nanose nisu uvijek odgovarajuće rješenje, jer zahvaćeno područje može biti osjetljivo na dodir i teško dostupno, uz rizik bakterijske kontaminacije. Imajući na umu ove izazove, La […]

Iz rubrike ljepota

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK
Vježbe za leđa kod kuće

Vježbe za leđa i ramena kod kuće – bez sprava ili s bučicama

Vježbe za bolna leđa kod kuće su dobar način na koji se možete riješiti problema uzrokovanih dugim stajanjem ili sjedenjem. Uz to si možete pomoći ako vas leđa bole zbog bolesti poput išijasa. Postoje posebne vježbe za leđne mišiće kao što su vježbe za srednji dio leđa, gornji dio leđa ili donji dio leđa. Vježba […]

Iz rubrike fit